Proteor – Exercices de kinésithérapie permettant de muscler le dos

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En collaboration avec Pierre BERANGER, kinésithérapeute au Centre des Capucins d’Angers, les équipes PROTEOR ont conçu une série d’exercices spécialement adaptés pour les jeunes qui ont une scoliose.🏋️‍♀️

👉 Ces exemples d’exercices de kinésithérapie permettent de muscler le dos et ainsi diminuer les éventuelles douleurs dorsales.

🎬 Retrouvez les 6 exercices de kiné en vidéo sur notre chaîne YouTube PROTEOR

✔️ Respiration sur le ventre : https://lnkd.in/gnHpHbpV
✔️ Travail de l’ouverture de l’angle ilio-lombaire : https://lnkd.in/gnsXjbKg
✔️ Etirement du plan postérieur debout contre un mur : https://lnkd.in/gfRQG_fY
✔️ Etirement du plan postérieur assis contre un mur : https://lnkd.in/gVd94VPt
✔️ Respiration assise : https://lnkd.in/gk6HsPUv
✔️ Travailler sur le plan frontal : https://lnkd.in/gw83eHp5

La nouvelle
plateforme de
l'orthopédie.

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